Chúng ta khiến thành công trở nên phức tạp bằng cách so sánh mình với người khác. Thay vì tuân theo định nghĩa của chúng ta về thành công, chúng ta sống theo cách người khác định nghĩa nó. Khi đó, bạn sẽ không bao giờ hài lòng với chính mình vì bạn đang chạy… Continue reading [20th letter] Bức thư thứ 20.

Mỗi một người trong chúng ta đều có bản sắc riêng, cái bản sắc ấy tới từ sự chấp thuận và công nhận bên trong chính mình, chúng ta muốn trở thành một người ra sao, điều này cũng dẫn dắt chúng ta có những hành vi cư xử như thế ấy. Tất cả những… Continue reading [18th letter] Bức thư thứ 18.

04.09.20 Niềm tin sâu kín nhất của những người tôi gặp lúc nào cũng là “Tôi chả giỏi giang gì cả”. Thêm vào đó, chúng ta thường tin rằng “Tôi làm chưa đủ” hay “Tôi không xứng đáng”. Nghe có giống với những gì bạn thường nghĩ không? Bạn có thường nói, thường mặc định,… Continue reading [16th letter] Bức thư thứ 16.

Ngày Quốc Khánh. Tôi nhận ra rằng: oán hận, chỉ trích, tội lỗi và nỗi sợ hãi gây ra nhiều rắc rối hơn mọi thứ khác Đây là bốn cảm xúc gây ra những vấn đề chính cho cơ thể và cuộc sống của chúng ta. Những cảm xúc này đến từ việc ta đổ… Continue reading [15th letter] Bức thư thứ 15.